Jag heter Göran Demnert och är numera heltidsproffs. Endast sponsrad av Pensionsmyndigheten. Kort sagt är jag pensionär. Men möjligen bara på utsidan. Har bloggat sedan 2006, så många tusen funderingar har det blivit.
Började cykla vintern 2013 och har sedan dess cyklat Vätternrundan åtta gånger. Hittills. Har även cyklat till Paris sex gånger med Team Rynkeby Stockholm.
Förutom cykling har jag på ålderns höst fastnat för triathlon. I september 2022 ska jag göra min sjunde start i en halv Ironmandistans. Numera i age group 70-75
fredag, oktober 25, 2013
10 punkter
Här kommer 10 bra punkter för att få ett bättre liv. Har du redan ett bra liv? Såklart du har, men det kommer att bli ännu bättre om du följer det här.
1-3: hur du ska träna
4-10: resultatet av din träning
