Jag heter Göran Demnert och är numera heltidsproffs. Endast sponsrad av Pensionsmyndigheten. Kort sagt är jag pensionär. Men möjligen bara på utsidan. Har bloggat sedan 2006, så många tusen funderingar har det blivit.

Började cykla vintern 2013 och har sedan dess cyklat Vätternrundan åtta gånger. Hittills. Har även cyklat till Paris sex gånger med Team Rynkeby Stockholm.

Förutom cykling har jag på ålderns höst fastnat för triathlon. I september 2022 ska jag göra min sjunde start i en halv Ironmandistans. Numera i age group 70-75


onsdag, juni 25, 2014

Trosa Training Camp

Jaha, så var det dags igen. Det årliga Trosa Training Camp (TTC) har dragit igång. Som vanligt har dotter/medarbetare Sofia flyttat ut verksamheten på SällskapsResor till landet. Funkar finfint med ett flexibelt och mobilt kontor. Även jag utför vissa arbetsuppgifter från stugan medan trafikledare Niklas sköter trafiken från vårt kontor.

Men så det där med TTC. Sofia kan inte låta bli att träna, och jag behöver också hålla igång. Så även hustrun. Så nu kör vi dagligen en 4 km tidig morgonpromenad följt av 30 minuters hårdträning med TRX-band. Armar, bål och ben. Alla muskler ska få sitt.

Vad man än tycker om träning och hur jobbigt det än är, så är det en fantastisk känsla att vara vältränad. En investering i sig själv som garanterat ger utdelning under resten av livet. Det är i alla fall därför som jag tränar.